Imaginez ceci : C'est un dimanche calme et sombre et vous êtes confortablement niché sur votre porche avec une tasse de café bien chaude. Soudain, les téléviseurs du quartier scintillent à l'unisson et une émission d'urgence inquiétante résonne dans le silence. Une catastrophe naturelle est imminente. Pouvez-vous atteindre votre placard en ce moment et en sortir un sac à dos équipé pour vous soutenir pendant au moins 72 heures ?
Il est important d'avoir un sac à dos ou une trousse d'urgence bien approvisionné qui comprend les éléments essentiels à la survie, tels que de l'eau, des aliments non périssables, une radio à piles ou à manivelle, une trousse de premiers soins, des médicaments et des articles d'hygiène personnelle. Parmi les autres éléments importants à prendre en compte, citons un outil polyvalent, des fournitures sanitaires telles que des serviettes humides et des sacs à ordures, des copies de documents personnels, des vêtements supplémentaires adaptés au climat, des cartes de la région et un téléphone portable avec chargeurs. N'oubliez pas de vérifier et de remplacer régulièrement tout article périmé dans votre sac à dos ou votre trousse d'urgence.
La majorité d'entre nous sont mal préparés à de tels scénarios - et c'est exactement pourquoi nous discutons des articles essentiels à emporter dans votre sac à dos d'urgence. Un tremblement de terre, une inondation ou même une panne de courant peut vous laisser bloqué pendant des jours. Dans de telles circonstances, une trousse d'urgence pourrait faire la différence entre l'inconfort et le danger. À la fin de cet article, vous serez prêt à assembler votre propre kit prêt à l'emploi qui peut faire toute la différence lorsque le temps presse.
Table des matières
Articles essentiels pour votre sac à dos d'urgence
Lorsqu'il s'agit de situations d'urgence, vous ne pouvez jamais être trop préparé. C'est pourquoi avoir un sac à dos d'urgence prêt à tout moment est une étape cruciale pour faire face à des événements inattendus. Pour vous assurer que votre sac est complet et bien approvisionné, voici quelques-uns des éléments essentiels que vous devriez inclure :
Tout d'abord, vous devez vous assurer que vous avez suffisamment d'eau pour vous durer plusieurs jours. Un adulte a besoin d'au moins un gallon d'eau par jour. Cela peut sembler beaucoup, mais la déshydratation peut entraîner de graves problèmes de santé, en particulier dans les situations d'urgence. Vous pouvez stocker votre approvisionnement en eau dans des bouteilles pré-emballées ou utiliser des récipients pliables, qui sont plus économes en espace.
La nourriture est un autre article indispensable dans votre sac à dos d'urgence. Les aliments non périssables et faciles à préparer comme les barres énergétiques, les conserves ou les fruits secs sont de bonnes options. Ces aliments ne nécessitent aucune cuisson ni réfrigération et ne se gâtent pas rapidement.
Bien que certaines personnes le considèrent comme un élément inutile, un outil polyvalent peut être très pratique en cas d'urgence. Il peut être utilisé pour couper ou ouvrir des objets, réparer des objets cassés ou même allumer un feu en cas de besoin. Si vous n'êtes pas à l'aise avec un seul outil à toutes fins, avoir des outils séparés comme un couteau, une pince et un tournevis peut également vous aider.
Comme les outils polyvalents, le ruban adhésif peut également être utile lorsque vous essayez de réparer des choses ou de sceller tout ce qui pourrait causer des dommages en cas d'urgence. C'est un article peu coûteux qui ne prend pas beaucoup de place dans votre sac à dos mais qui a des utilisations illimitées.
D'autres éléments importants à considérer incluent des lampes de poche avec des piles supplémentaires ou des options à manivelle qui ne nécessitent pas du tout de piles ; vêtements supplémentaires pour se réchauffer; et de l'argent en petites coupures, car les guichets automatiques peuvent ne pas fonctionner en cas de catastrophe.
Key A emporter
Afin d'être parfaitement préparé aux urgences imprévues, il est important d'avoir un sac à dos d'urgence contenant les fournitures nécessaires. De l'eau, des denrées non périssables, un outil polyvalent ou des outils séparés, du ruban adhésif, des lampes de poche avec des piles supplémentaires ou des options à manivelle, des vêtements supplémentaires pour se réchauffer et de l'argent en petites coupures sont tous des éléments essentiels à prendre en compte, y compris en cas d'urgence. sac à dos. En ayant ces articles facilement disponibles et correctement emballés, vous serez mieux équipé pour faire face aux situations imprévues qui pourraient survenir.
Nourriture et approvisionnement en eau
Lors de l'emballage des sacs à dos d'urgence, l'approvisionnement en nourriture et en eau doit toujours être prioritaire. Étant donné que vous ne savez jamais combien de temps une urgence pourrait durer ou quand l'accès à l'eau potable sera à nouveau disponible, il est préférable d'emporter plus qu'assez d'articles essentiels.
Pour l'eau, assurez-vous d'avoir un système de filtration fiable en place et que votre approvisionnement est stocké dans des récipients scellés pour éviter toute contamination. Vous ne voulez pas compter sur l'eau en bouteille si votre stock s'épuise trop rapidement.
Considérez les aliments non périssables comme les conserves et les fruits secs pour leur durée de conservation plus longue. Les repas lyophilisés sont également une bonne option car ils nécessitent un minimum d'espace mais fournissent des nutriments essentiels.
Certaines personnes peuvent affirmer qu'il n'est pas nécessaire d'avoir du matériel de cuisine dans votre sac à dos d'urgence, car cela ajoute du poids supplémentaire et prend un espace précieux. Cependant, avoir un réchaud portable avec du carburant peut toujours être utile pendant de longues périodes d'urgence. Il est important d'évaluer les risques et de se préparer en conséquence.
Tout comme la nourriture fournit de l'énergie pour vous permettre de continuer, il en va de même pour les vitamines et les minéraux fournis par les suppléments. Inclure des multivitamines dans votre sac à dos d'urgence est un excellent moyen de vous assurer d'obtenir ces éléments essentiels même lorsque vous ne mangez que des aliments non périssables.
N'oubliez pas de vérifier régulièrement vos fournitures pour les dates d'expiration et de les faire pivoter si nécessaire. Assurez-vous que vos réserves de nourriture et d'eau sont fraîches pour vous assurer d'avoir ce dont vous avez besoin pour survivre à toute situation d'urgence.
Outils et articles de sécurité
Lors de la préparation de votre sac à dos d'urgence, il est crucial d'inclure des outils et des articles de sécurité. Ceux-ci peuvent vous aider à rester en sécurité et à gérer des situations difficiles en cas d'urgence. Voici quelques outils et éléments de sécurité essentiels que vous devriez envisager d'inclure.
Un outil polyvalent est un élément essentiel dans votre sac à dos. Il peut vous aider à gérer diverses tâches telles qu'ouvrir des conserves, couper des cordes ou des fils, ou même briser des vitres. Il fournit de multiples utilisations tout comme un Armée suisse couteau.
Un autre élément important est la radio météo NOAA avec alerte sonore. En cas d'urgence comme hurricanes ou tornades, se tenir au courant des conditions météorologiques peut vous aider à prendre des mesures rapides et appropriées. Les signaux radio diffusent des informations officielles directement depuis le bureau du Service météorologique national le plus proche.
Considérez votre sac à dos comme une extension de vous-même lorsque vous êtes en situation de survie. Tout comme la façon dont vous comptez sur les outils quotidiens pour accomplir vos tâches quotidiennes à la maison ou au travail, ces outils joueront un rôle tout aussi important pour assurer votre sécurité et votre bien-être en cas d’urgence.
Bien que l'ajout d'outils et d'articles de sécurité puisse vous aider à rester en sécurité, il est également crucial d'inclure des articles d'hygiène et de premiers secours dans votre sac à dos pour prendre soin de votre santé.
Trousse d'hygiène et de premiers soins
En cas d'urgence, l'accès aux installations médicales peut être limité ou inexistant. Votre sac à dos d'urgence doit contenir des fournitures médicales de base qui pourraient soulager les blessures jusqu'à l'arrivée d'une assistance professionnelle. De plus, il est nécessaire de rester propre et hygiénique pour prévenir les incidents liés aux infections lors d'une catastrophe. Voici quelques éléments clés à inclure :
Une trousse de premiers soins est l'un des éléments les plus cruciaux nécessaires dans tout sac à dos d'urgence. Assurez-vous qu'il contient des bandages de différentes tailles, des lingettes antiseptiques, un thermomètre, des compresses de gaze, des pincettes, des ciseaux, des gants et une pommade antibiotique.
Si vous avez des problèmes de santé spécifiques tels que des allergies, du diabète ou de l'épilepsie, assurez-vous d'emporter un approvisionnement de 7 jours avec les médicaments nécessaires avec les ordonnances, les noms et les dosages. Vérifiez régulièrement les dates de péremption des médicaments.
En plus d'une trousse de premiers soins, y compris des articles d'hygiène personnelle contribueront grandement à assurer votre bien-être général en cas d'urgence. Des articles comme du papier hygiénique, des lingettes humides ou des désinfectants pour les mains aident à maintenir de bonnes pratiques d'hygiène pour empêcher la propagation de la maladie. Les fournitures féminines doivent également être prises en compte.
Tout comme la façon dont un pansement est utilisé pour soigner des coupures ou des ecchymoses mineures à la maison, avoir une trousse de premiers soins aide à gérer les petites blessures jusqu'à l'arrivée d'une aide médicale appropriée.
Rester hydraté est crucial et peut faire la différence entre la vie et la mort. Emportez une quantité suffisante d'eau en bouteille ou de comprimés de purification d'eau dans votre sac à dos d'urgence. Les comprimés de purification d'eau peuvent filtrer l'eau contaminée, ce qui la rend sûre à utiliser.
Pourvoir aux besoins spécifiques en cas d'urgence peut être challenmais comprenant les fournitures nécessaires pour les bébés et les enfants ainsi que les animaux domestiques assurera leur sécurité et leur bien-être lors de catastrophes.
Répondre aux besoins spécifiques en cas d'urgence
Les urgences peuvent survenir à tout moment, et il est important de tenir compte des besoins spécifiques des membres de votre ménage lors de la préparation à de telles urgences. Selon l'âge et l'état de santé des personnes dans votre maison, vous devrez peut-être prendre des mesures supplémentaires pour assurer leur sécurité et leur confort en cas d'urgence. Cette section explorera comment vous pouvez répondre à des besoins spécifiques en cas d'urgence.
Si un membre de votre famille a des problèmes de santé qui nécessitent des médicaments ou des équipements spécifiques, il est essentiel d'emporter une quantité suffisante de ces articles dans votre sac à dos d'urgence. Cela peut inclure des articles tels que de l'insuline, des inhalateurs, des réservoirs d'oxygène ou d'autres équipements médicaux. C'est aussi une bonne idée de conserver des copies des ordonnances et des dossiers médicaux dans des contenants étanches à l'intérieur de votre sac à dos d'urgence.
Si un membre de votre foyer a des problèmes de mobilité ou utilise un fauteuil roulant, vous devrez peut-être emporter des fournitures supplémentaires telles que des rampes ou des élingues pour les aider en cas d'évacuation. Il peut être utile d'avoir un plan de secours pour le transport accessible aux personnes à mobilité réduite.
Si des membres de votre ménage ont des handicaps sensoriels tels que la cécité ou la surdité, il est important d'inclure des ressources supplémentaires dans vos sacs à dos d'urgence comme des étiquettes en braille, des piles pour appareils auditifs ou des alarmes visuelles qui alertent en cas de danger.
Pensez à ce qui se passerait s'il y avait une panne de courant pendant une urgence et qu'un membre de votre foyer se fie à des appareils électroniques pour communiquer. Envisagez de conserver des formes de communication non électroniques comme un stylo et du papier qui pourraient être nécessaires si les tours cellulaires tombaient en panne.
Maintenant que nous avons discuté de certaines façons dont les ménages peuvent se préparer à des besoins spécifiques en cas d'urgence, approfondissons encore la manière dont nous pouvons préparer nos sacs à dos d'urgence pour les bébés et les enfants.
Pour les bébés et les enfants
Se préparer pour les bébés et les enfants en cas d'urgence peut présenter desallenproblèmes de ging. Les bébés et les enfants ont des besoins spécifiques qui doivent être satisfaits, en particulier dans des circonstances moins qu'idéales. Dans cette section, nous examinerons plusieurs mesures que vous prenez pour assurer la sécurité de vos tout-petits en cas d'urgence.
Si vous avez un bébé ou un tout-petit, assurez-vous d'inclure des fournitures telles que des couches, des lingettes, du lait maternisé avec des biberons ainsi que des couvertures et des vêtements chauds dans votre sac à dos d'urgence. Pour les enfants plus âgés, envisagez d'inclure leur animal en peluche/jouet préféré pour les réconforter.
Fournir un environnement sûr dans le chaos pourrait être très utile pour les enfants pendant la situation d'urgence. Vous pouvez également emporter de petites activités et des jeux pour divertir les enfants pendant de longues périodes à l'intérieur.
L'utilisation de masques faciaux pour les enfants de moins de 2 ans, comme recommandé par l'American Academy of Pediatrics (AAP), a été débattue au fil du temps en raison de certains risques qu'elle comporte comme l'inconfort, la suffocation et l'inhalation de bactéries. L'AAP recommande plutôt d'autres mesures préventives comme une bonne hygiène des mains et une mesure de distance physique lors de la prise en charge des nourrissons, particulièrement pertinentes pendant les situations de pandémie.
Imaginez emballer des jouets pour le voyage chez grand-mère. Quelques collations, des vêtements légers, le tout dans un sac ou une boîte pratique ou un sac à dos - rappelez-vous que moins de mains font un travail léger !
Avec ces conseils à l'esprit, passons à l'optimisation de la façon dont vous rangez intelligemment l'essentiel dans vos sacs à dos d'urgence.
Animaux domestiques
Il va sans dire que les animaux de compagnie font aussi partie de nos familles et il est essentiel de les inclure dans nos plans de préparation aux situations d'urgence. Nous devons être prêts avec toutes les fournitures dont ils auraient besoin en cas d'urgence, tout comme nous le planifions nous-mêmes. Par conséquent, les animaux de compagnie doivent absolument être pris en compte lors de la constitution d'un sac à dos d'urgence.
Si vous avez un chien à la maison, assurez-vous d'emporter un laisse, des bols de nourriture et d'eau, et suffisamment de nourriture pour les besoins alimentaires de votre animal. Il est également important d'emporter tous les médicaments nécessaires dont votre animal pourrait avoir besoin, tels que des traitements contre les puces ou des médicaments contre les allergies. De même, si vous possédez un chat, emballez sa litière et sa litière avec suffisamment de nourriture et d'eau.
En cas de catastrophe, les animaux de compagnie peuvent facilement avoir peur et se perdre. Par conséquent, il est essentiel de les garder près de vous en tout temps ou dans un environnement sécurisé. Portez donc des sacs de transport pour les petits animaux comme les hamsters ou les furets. Il est également utile d'avoir des étiquettes d'identification sur vos animaux de compagnie afin qu'ils puissent être retracés jusqu'à leurs propriétaires au cas où ils seraient séparés.
Bien qu'il soit sans aucun doute important d'emballer les articles essentiels pour les animaux de compagnie, certaines personnes pourraient affirmer que lors d'une situation d'urgence, les animaux sont souvent laissés pour compte en raison de l'espace et des ressources limités. Cependant, abandonner des animaux de compagnie face à un danger peut causer une détresse émotionnelle importante et des dommages physiques à la fois à l'animal et au propriétaire. La Croix-Rouge américaine déconseille fortement de laisser des animaux derrière pendant l'évacuation.
Préparer votre sac à dos d'urgence de manière optimale
Lorsqu'il s'agit d'emballer un sac à dos d'urgence, il y a quelques éléments que vous pourriez envisager. Pour commencer, le poids de votre sac dépend de votre condition physique personnelle et de la distance que vous devrez parcourir avant d'arriver dans un endroit sûr.
Les experts recommandent de ne transporter que l'essentiel qui vous permettra de survivre avec un minimum d'inconfort en cas d'urgence. Assurez-vous que les fournitures dont vous avez besoin sont durables et peuvent résister à des conditions météorologiques extrêmes. Investir dans des essentiels légers et de haute qualité est toujours une bonne idée.
Les petits objets, y compris les lampes de poche et les trousses de premiers soins, doivent être rangés dans les poches extérieures de votre sac à dos pour un accès facile. Supplémentaire les vêtements doivent être emballés en tenant compte des conditions climatiques locales.
Pensez à emballer votre sac à dos d'urgence comme un jeu de Tetris - votre objectif est de tenir le plus possible dans un sac sans laisser d'espace inutilisé. Lors de l'emballage, veillez à ce que tous les articles soient sécurisés et ne se déplacent pas à l'intérieur du sac à dos.
L'emballage vous permet d'accéder de manière optimale aux articles nécessaires rapidement et efficacement en cas d'urgence. Avec une bonne planification, vous ne vous retrouverez jamais à fouiller dans votre sac pendant une situation urgente.
Utilisation et réapprovisionnement de votre sac à dos d'urgence
Maintenant que vous avez votre sac à dos d'urgence emballé, il est important de savoir comment l'utiliser correctement lors d'une situation d'urgence. Gardez votre sac à dos facilement accessible à tout moment et assurez-vous que tous les membres de la famille savent où il se trouve. Si des ordres d'évacuation sont émis, prenez votre sac à dos et partez immédiatement.
Au cours de Hurricane Katrina, de nombreuses personnes ont été forcées d'évacuer rapidement leurs maisons sans aucun article essentiel. Ceux qui avaient leurs sacs à dos d'urgence sous la main ont pu mieux gérer la situation en ayant tout ce dont ils avaient besoin au même endroit.
Une fois que vous avez utilisé vos fournitures en cas d'urgence, assurez-vous de les réapprovisionner dès que possible. Gardez une trace des dates de péremption et remplacez tout aliment ou médicament périmé. C'est aussi une bonne idée d'alterner les approvisionnements en nourriture et en eau tous les six mois pour assurer la fraîcheur.
Avoir un sac à dos d'urgence n'est pas une tâche ponctuelle. Il nécessite une maintenance, un entretien et des vérifications régulières de la fonctionnalité. Il est également important de revoir votre kit périodiquement et de mettre à jour son contenu en fonction des recommandations actuelles des agences de gestion des catastrophes.
Certains diront qu'un sac à dos d'urgence n'est pas nécessaire si l'on vit dans une zone à faible risque. Cependant, les catastrophes naturelles peuvent survenir n'importe où et à tout moment, même dans les zones à faible risque telles que les tremblements de terre, les crues soudaines ou les pannes de courant inattendues. Par conséquent, il vaut toujours mieux prévenir que guérir.
Pensez-y comme à une assurance - vous n'achetez pas d'assurance en vous attendant à ce que quelque chose de terrible se produise, mais plutôt par mesure de sécurité au cas où cela se produirait. De même, avoir un sac à dos d'urgence, c'est comme une assurance ; vous ne voulez pas être pris les mains vides pendant une crise.
Un couple du Colorado a mis à jour son sac à dos d'urgence avec des fournitures fraîches chaque année, mais n'en a jamais eu besoin jusqu'à ce qu'un incendie de forêt se déclare près de chez lui. Ils ont été contraints d'évacuer rapidement et ont saisi leur sac à dos d'urgence. Ils étaient reconnaissants de l'avoir car ils avaient besoin de vêtements de rechange, de nourriture et d'eau.
En conclusion, avoir un sac à dos d'urgence est une étape importante dans la préparation aux catastrophes ou aux urgences. Il doit être traité comme un kit vivant et respirant qui nécessite des soins et un entretien réguliers pour s'assurer qu'il reste fonctionnel lorsque vous en avez le plus besoin. Alors prenez le temps d'en emballer un aujourd'hui et détendez-vous en sachant que vous pouvez gérer n'importe quel problème.allenges viennent à votre rencontre.