大峽谷的純粹美景和廣闊荒野使其成為探險的絕佳選擇。 雖然很多人是為了白天來參觀，但也有一些人想花更多時間深入探索它，花上幾天或更長時間。 正因為如此，很多冒險家都想知道是否可以徒步穿越大峽谷。
大峽谷周圍有幾條徒步旅行小徑。 您可以選擇適合您的經驗和健身水平的步道，以及使用公園設施的路徑。 在某些地點過夜或更長時間需要獲得偏遠地區信息中心的許可。
考慮到大峽谷徒步旅行的所有可用路徑和安全注意事項，閱讀這些內容以便為終生難忘的冒險做好準備非常重要。
大峽谷 超過 6,000 英尺深，18 英里長的雄偉自然構造始於 2 億年前。 這些岩石有多種顏色：鐵鏽色、焦橙色、紅色和白色形成鮮明對比，但由於亞利桑那州乾燥的空氣而保存完好。
可以從北緣或南緣進入大峽谷。 北緣的平均海拔為 8,000 英尺，高出約 XNUMX 英尺 相比 到南緣。 海拔變化使這片沙漠成為多樣性的主要場所，這裡有 5 個生命區。
無論您決定什麼時候去，如果條件允許，最好先諮詢公園管理員 背包旅行安全. 救援在大峽谷很常見，脫水和低鈉血症的病例也很常見，這就是為什麼安全始終是頭等大事。 您可以選擇聘請一名嚮導，該嚮導推薦給沒有經驗的沙漠背包客或徒步旅行者，但它也為您提供了一個額外的好處，即能夠在有限的時間內游覽更多景點。
初次來大峽谷的背包客，建議先從走廊步道徒步，了解環境。
準備
要想成功背包徒步穿越大峽谷，必須提前做好準備和訓練。 為您的背包旅行塑造體形的最佳方法是盡可能多地在小徑上遠足，因為這會加強您的腳踝，尤其是在鬆散的岩石上行走時。 您還需要提高核心力量和肌肉耐力。
根據您選擇的徒步路線，您應該準備平均每天 8 小時的上坡徒步旅行。 背包旅行是體力勞動和 challenging, so 訓練 6 個月 ahead 你的開始日期。
許可證
許可證需要申請至少4個月head 你的開始日期。 除非您住在位於北緣或南緣的發達露營地，否則在大峽谷國家公園內的任何地方露營都需要許可證。 此外，在北緣露營地、沙漠景觀露營地或馬瑟露營地以外的地區過夜露營需要野外許可證； 從 1 月 14 日到 XNUMX 月 XNUMX 日，在 Tuweep 露營地的所有地點以及北緣的任何地方露營。
另一方面，從 15 月 31 日到 XNUMX 月 XNUMX 日，白天徒步旅行（包括夜間白天徒步旅行）、沙漠景觀營地和馬瑟營地的過夜營地、北緣營地的過夜營地不需要偏遠地區許可證。那些在幻影牧場的住宿過夜的人。
宿舍
無論您決定住在露營地還是酒店，始終建議您預訂北緣和南緣的住宿。 一些酒店也位於公園外，如果您決定在繁忙時段最後一分鐘預訂，這可能是一個不錯的選擇。 有多種選擇可以滿足所有旅行方式和預算。
食物和水合作用
至少帶上 3 升水，並一有機會就繼續加水。 如果您決定在夏季訪問，建議攜帶 4 升水。 用一個 帶水袋的遠足背包 可以讓這麼多的水更容易攜帶。
此外，帶很多鹹味零食，因為每次出汗時身體都會排出鹽分； 吃鹹的食物也有助於預防低鈉血症。
邊遠地區
大峽谷在地理上被劃分為多個使用區域，所有這些區域都根據其大小、露營地數量和環境敏感性等因素根據其過夜容量進行評級。 使用區域可以比其他區域更小或更大，它們進一步分為走廊區域、門檻區域、原始區域和荒野區域。
走廊地帶 是所有徒步旅行和背包旅行最容易的地方，因為小徑維護良好且鋪設良好。 他們配備了純淨水站、廁所、標牌、護林員站和緊急電話。
閾值區 非常適合大峽谷經驗豐富的背包客，因為沒有維護的小徑。 水源稀少，而去步道heads 需要穿越土路。
原始地帶 只適合高級背包客，他們在尋找路線方面有很強的技巧。 沒有一條小徑被維護，通往小徑的道路 head非常粗糙。 這裡有一些標誌，但沒有其他便利設施和開發項目。
荒野地帶 是最challen一切都在進行中； 它們僅推薦給已經證明有能力尋找路線的高級背包客。 水源幾乎稀缺，這些地區沒有任何類型的開發。
背包旅行大峽谷的最佳時間是什麼時候？
春季和秋季是背包大峽谷的最佳時間。 避免在 XNUMX 月至 XNUMX 月期間進行，否則峽谷內部的熱量可能會上升到危險的溫度，除非您已經有豐富的沙漠徒步旅行經驗，或者已經預訂了信譽良好的導遊服務。
但是，如果您只能在夏季遊覽，那麼北緣是可取的，因為它的海拔高度為 8,297 英尺，而且這裡的溫度比南緣低 10 度左右。 此外，北緣內的公園設施從 XNUMX 月到 XNUMX 月關閉，通往公園的道路在 XNUMX 月降雪後立即關閉，但南緣全年開放，更方便通行。
如果想避開人群，最好的遊覽時間是 XNUMX 月到 XNUMX 月。 在這幾個月裡，冬季背包旅行和徒步旅行的條件非常完美，但除此之外，您還將欣賞到與峽谷顏色形成鮮明對比的壯麗雪景。
常見問題解答
背包遊大峽谷要多少錢？
在邊緣以下或邊緣以上露營的偏遠地區許可證每人每晚 8 美元，每張許可證額外收費 10 美元。 露營地的費用約為每晚 22 美元，宿舍床位的費用約為 60 美元，適合兩人入住的小木屋每晚的費用約為 170 美元。 入場費為每人 20 美元，而車輛入場需要 35 美元的許可證。
背包客每天應該為他們的旅行分配大約 130 美元； 餐費每天 40 美元，當地交通費 30 美元。 雖然是可選的，但建議您在前往大峽谷之前購買旅行保險，因為它可以保護您免受傷害、疾病、取消和盜竊。
還需要注意的是，每個使用區域最多可以進行 7 晚的旅行，但如果您打算探索 Grand Canyon 的時間超過這個時間，您可以轉移到其他使用區域。 只要您獲得適當的許可並有預算分配，總行程長度就沒有限制。
大峽谷最好的背包是什麼？
有許多合適的背包可以輕鬆攜帶您在 Grand Canyon 多日背包旅行中所需的一切。 以下是一些評價最高的示例，您可以查看規格並與我們的比較工具進行比較：
- Osprey Atmos AG 65 男士雙肩包
- Deuter 空氣接觸 65+10
- Teton Sports Scout 3400 內部框架背包
- Loowoko 登山背包 50L