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如何測量背包的軀幹長度 

 2021 年 9 月 28 日

By  基思特雷爾

在出門為自己購買完美的背包之前,了解您應該購買的尺寸非常重要。 如果背包尺寸不合適,它會逐漸開始引起下背部和頸部疼痛。

要購買合適的尺碼,您需要知道如何測量您的軀幹長度和臀圍尺寸。 以下是測量您的軀乾和臀部尺寸的簡單易懂的方法。 帖子的後半部分還簡要介紹瞭如何為自己選擇合適的背包。

測量您的軀幹長度非常容易。

徒步旅行者背包旅行

但是,您將需要一個朋友來幫助您,因為您很難將手臂伸向背部。 站直你的 head 稍微向前傾斜。 

  • 步驟 1 - 請您的朋友在您的頸背處找到微小的骨突出,您的肩膀連接到頸部的開始處。 這是眾所周知的第七頸椎或 C7 椎骨。 你的軀幹頂部從這一點開始。
  • 步驟 2 - 在你身體的每一側,將你的手放在你的胸腔末端,然後慢慢地向下滑動到你的臀部。 將手指指向前方,拇指朝後,將兩個拇指之間的區域想像成一條假想線。
  • 步驟 3 - 使用捲尺,請您的朋友測量從您的 c7 到您兩個拇指之間的假想線的點。 這是您的軀幹長度的測量值。

測量你的臀部尺寸

下一步是 測量你的臀部尺寸. 由於背包的大部分負載都在臀部,因此最重要的是 背一個正確放置的背包 在你的臀部。 不過,如果您找到適合您軀幹長度的背包,那麼它不太可能適合您的臀部。 不過,最好是安全起見並了解您的臀圍尺寸。

  • 步驟 1 - 按照上述方式將手放在臀部。 你的手在一個叫做髂嵴的區域上方。 這是拱形骨骼位於骨盆上的區域。
  • 步驟 2 - 拿起捲尺,使其越過臀部上方。 這條線略高於您的腰線,因此測量您的臀圍尺寸與測量您的褲腰尺寸不同。

使用您的測量值選擇合適的背包尺寸

使用上述測量值中的數字找到合適的背包尺寸。 例如,如果您的軀幹長度為 22 英寸,臀圍尺寸為 15 英寸,那麼這些就是您要在背包中尋找的尺寸。

調整肩帶

橋樑 背包也有可調節的肩帶 所以最好是在外出購買時能夠背上背包,然後調整尺寸,看看是否合身。 不同的公司可能有不同的尺寸標準,所以最好試穿背包。

放入假重量

你還應該填寫一些假人 衣服 或袋子裡的重物,看看它是如何承載負載的。 當您外出背包旅行或徒步旅行時,您一定會背負一些重物。 如果 肩帶深入你的皮膚 或者,如果在放入負載後背包下垂,則需要尋找具有更大加固和強度的背包。

帶睡墊的遠足背包

檢查適合度

提起背包時,聳肩。 係好腰帶,然後收緊肩帶,使其緊貼身體。 完成此操作後,您放入包內的重量應該會均勻分佈在您的軀乾和背部。 最重要的是要檢查調整肩帶後肩膀頂部沒有明顯的縫隙。 如果有間隙,則意味著重量不成比例地集中在您的背部底部。

如何選擇背包

在選擇背包之前,您可能需要考慮一些事項。 以下是簡述 說明 為您的下一個購買包裝之前您可能想要考慮的事情 遠足 或學校:

背包的種類

有幾種類型的 背包 你可以從中挑選。 您所做的決定將取決於您需要背包做什麼以及您打算將它帶到哪裡。 一些常見的包類型是:

材料

背包也有不同的材料。 根據您期望背包實現的目的,您可以決定合適的材料。 例如,如果你需要一個上學用的背包,它可能不需要防風雨,但你會 在背包中放置相當多的重量 所以你需要它是由堅固的材料製成的。 以下是一些常見的背包材料:

  • 聚氯乙烯布
  • 尼龍
  • 帆布
  • 滌綸包布

形狀和大小

背包的形狀和大小至關重要。 同樣,根據背包的用途,您需要確定形狀和尺寸。

徒步旅行的背包客

當然,大小將取決於您需要多少容量。 形狀可能仍然更靈活,但如果您要徒步旅行,您可能需要一個能夠更均勻地分配重量並分散在背部的背包。

最後的思考

找到合適的背包可能是一項任務。 通常,外出購買時包裝可能看起來很完美,但使用幾次後,不適感可能會開始蔓延。這就是為什麼在購買前檢查包裝的各個方面至關重要的原因。 了解您的尺寸,了解您購買背包的準確目的,最後,始終進行負載測試以查看背包可以承受多少。

資源:
NCBI
厄勞

關於作者

基思 (Keith) 是一名背包旅行者,也是 Backpacks Global. 他去背包是 Osprey 遠點 40。

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